2023年 08月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 29日:
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1374 kcal
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脂質: 52.16g | たんぱく質: 97.47g | 炭水化物: 126.98g.
朝食: Семейная Традиция Сырники. 昼食: Картофель Отварной, Утиное Мясо. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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