2023年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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148.3 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 2日:
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2104 kcal
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脂質: 75.40g | たんぱく質: 97.48g | 炭水化物: 260.12g.
朝食: Яблоко, Нектарин, Титан Бутерброд Сырный с Курицей, Балтика Флеш, Дыня, Ермолино Блины с Мясом. 昼食: Ермолино Кордон-Блю, Махеевъ Пюре, Карбонат, Сыр. もっと...
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週に1.7 kg増量中
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