2023年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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121.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 2日:
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1392 kcal
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脂質: 42.85g | たんぱく質: 78.11g | 炭水化物: 172.51g.
朝食: Вареное Яйцо, Макфа Вермишель Отварная. 昼食: Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной, Увелка Гречневая Каша на Воде. 夕食: Жареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде, Борщ с Говядиной. 軽食/その他: Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной, Увелка Гречневая Каша на Воде. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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