2023年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
86 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 1日:
|
1289 kcal
|
脂質: 67.20g | たんぱく質: 66.54g | 炭水化物: 102.28g.
朝食: Sadia Mortadela Defumada, Empada de Queijo, Bauru. 夕食: Alpino Achocolatado em Pó Alpino, Cooper Rita Leite Integral, Itambé Leite em Pó Integral Instantâneo, Café com Açúcar, Ovo Mexido. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|