2015年 03月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
82.4 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1681 kcal 脂質: 64.66g | たんぱく質: 99.32g | 炭水化物: 141.25g.   朝食: Chocolate con Leche Descremada. 昼食: Banano, Clight Jugo, Tortilla de Patatas. 夕食: Exquisita Gelatina Light, Matambre, Entraña, Chorizos, Lario Morcilla, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Vino Sauvignon Blanc, Branca Fernet. 軽食/その他: Barra de Cereal, Chocolate con Leche Descremada. もっと...
2361 kcal 運動: トレッドミル - 35 分, 休憩 - 15 時間   25 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.4 kg減量中

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MarianoBsAsの体重の記録


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