2015年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.0 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 21日:
|
1740 kcal
|
脂質: 90.00g | たんぱく質: 42.50g | 炭水化物: 210.00g.
夕食: Sunny Select Classic Caesar Croutons, Progresso Rich & Hearty Loaded Potato with Bacon Soup. 軽食/その他: Hershey's Milk Chocolate Drops, Dunkin' Donuts Coffee with Cream, kind gluten free granola, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Girl Scout Cookies Thin Mints, Nestle Drumstick Lil' Drums Ice Cream Cones - Chocolate Fudge Brownie, Girl Scout Cookies Tagalongs. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|