2023年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 1日:
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986 kcal
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脂質: 26.76g | たんぱく質: 51.63g | 炭水化物: 136.64g.
朝食: Pan Blanco, Azúcar, Huevo Duro, La Serenísima Queso Untable Clasico, Noel Mermelada de Frutilla, La Martona Leche Parcialmente Descremada. 昼食: Atún en Agua (Enlatado), Tomates, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Hellmann's Mayonesa Light. 軽食/その他: Maní, Uvas Pasas, Nuez, Azúcar, Banana, Integra Barra de Semillas y Chocolate. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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