2023年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 1日:
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1089 kcal
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脂質: 47.95g | たんぱく質: 49.40g | 炭水化物: 101.04g.
朝食: Coffee Like Капучино (400мл), Макдоналдс Макфлури Де Люкс с Бисквитом и Карамелью , Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. 昼食: Бургер Кинг Холодный Капучино, Bombbar Эскимо. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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