2023年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.2 kg
これまでの減量分: 21.8 kg.
残り: 33.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 1日:
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1191 kcal
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脂質: 48.87g | たんぱく質: 65.64g | 炭水化物: 118.69g.
朝食: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Сахар, Кофе. 昼食: Вареное Яйцо, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). 夕食: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Ararat Кабачковая Икра, Вареное Яйцо, Hortex Овощная Смесь, Тилапия, Булгур (Вареный). 軽食/その他: Дикси Персики Плоские, O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком. もっと...
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体重に変化ありません
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