2023年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.5 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 25.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 1日:
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1337 kcal
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脂質: 58.37g | たんぱく質: 85.77g | 炭水化物: 115.78g.
朝食: Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt, Harry Eiweißbrot, Lidl Salatgurke, Wintertraum Lübecker Edel Marzipan. 昼食: Strauchtomaten, Dulano Geflügel-Wiener, Gemüsebrühe, Birkenhof Möhrengemüse, Zucchini, Blumenkohl. 夕食: Müller Froop Rote Johannisbeere, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Putenbrust Fleisch. 軽食/その他: Gut & Günstig Berliner . もっと...
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週に0.5 kg減量中
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