2023年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 1日:
|
1337 kcal
|
脂質: 59.85g | たんぱく質: 43.06g | 炭水化物: 154.82g.
朝食: Der Beck Fladenbrot Käse-Schinken. 昼食: Hofpfisterei Quarktasche. 夕食: Voelkel Kombucha Limette & Ingwer, Kinder Kinderriegel, Paprikawurst, Brot. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|