2023年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.2 kg
これまでの減量分: 46.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 1日:
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1256 kcal
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脂質: 34.24g | たんぱく質: 132.15g | 炭水化物: 105.65g.
朝食: Gut für Dich Hähnchenbrust Mango Curry, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Edeka Bio Dinkelbrot, Quäse Protein, Rote Paprika, Banane, Möhren, WW Brotaufstrich Butter. 軽食/その他: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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