2023年 08月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 29 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 31日:
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171 kcal
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脂質: 2.00g | たんぱく質: 23.36g | 炭水化物: 15.43g.
昼食: Manzana Verde. 夕食: Zapallo Hervido, Pechuga de Pollo a la Plancha. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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