2023年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 27日:
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937 kcal
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脂質: 43.24g | たんぱく質: 45.72g | 炭水化物: 94.02g.
朝食: Из Села Удоево Молоко Отборное 4,7%, Геркулес Ясно Солнышко, Яичный Белок, Сыр Маасдам. 昼食: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Жареная Картошка. 夕食: Окей Слива Круглая Синяя. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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