2023年 08月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.3 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 30日:
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746 kcal
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脂質: 3.00g | たんぱく質: 26.00g | 炭水化物: 150.00g.
昼食: S-Budget Baguettes. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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