2023年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 31日:
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1646 kcal
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脂質: 39.30g | たんぱく質: 136.92g | 炭水化物: 183.33g.
朝食: Friboi Carne Moída Patinho, Suco de Acerola, Pão Francês. 昼食: Macarrão Fresco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Friboi Carne Moída Patinho. 夕食: Friboi Carne Moída Patinho, Pão Francês. 軽食/その他: Ovo Mexido, Pão Francês. もっと...
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体重に変化ありません
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