2023年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.1 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 31日:
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377 kcal
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脂質: 7.41g | たんぱく質: 32.85g | 炭水化物: 46.82g.
朝食: Bananas , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, 2% Fat Milk. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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