2022年 08月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 8日:
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157 kcal
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脂質: 10.00g | たんぱく質: 4.40g | 炭水化物: 12.40g.
昼食: Простоквашино Сырок Глазированный с Ванилью. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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