2022年 11月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 29日:
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1302 kcal
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脂質: 75.67g | たんぱく質: 27.24g | 炭水化物: 134.44g.
朝食: Степ Шоколад Арахис и Карамель, Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель. 昼食: Свитлогорье Палки Три Кота. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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