2022年 12月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 14日:
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1002 kcal
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脂質: 43.49g | たんぱく質: 27.31g | 炭水化物: 125.03g.
朝食: Fix Price Воздушное Суфле Пухлый Кролик . 昼食: Snickers Minis, ВкусВилл Коржик Молочный, Picnic Picnic. 夕食: Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Калужский Хлебокомбинат Бабушкин Хлеб. 軽食/その他: Фрутоняня Сок Апельсиновый , Fix Price Воздушное Суфле Пухлый Кролик, Бонджорно Моцарелла, Good Vibes. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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