2023年 08月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.7 kg
これまでの減量分: 37.3 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 31日:
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1263 kcal
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脂質: 104.54g | たんぱく質: 61.48g | 炭水化物: 26.28g.
昼食: Белая Дача Зелень, Monini Лимонный Сок, La Tourangelle Масло Авокадо, Сливочное Масло, Авокадо Авокадо, Огурец, Тилапия. 夕食: Белая Дача Зелень, Monini Лимонный Сок, La Tourangelle Масло Авокадо, Сливочное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Макрурус. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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