2015年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 20日:
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1427 kcal
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脂質: 19.85g | たんぱく質: 59.78g | 炭水化物: 255.52g.
朝食: Café con Leche Descremada, Chocolate con Leche Descremada. 昼食: Ensalada de Frutas Tropicales (Papaya Banano Piña y Guayaba, Sólidos y Líquidos, Almíbar en Conserva, Enlatados), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella). 夕食: Clight Jugo, Peras, Queso Parmesano (Rallado), Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas. 軽食/その他: Egran Barra Crocante de Arroz, Chocolate con Leche Descremada, Halls Pastillas, Café con Leche Descremada, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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