2023年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.7 kg
これまでの減量分: 47.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 31日:
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641 kcal
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脂質: 16.77g | たんぱく質: 48.80g | 炭水化物: 74.31g.
朝食: Banane, American Style Erdnuss Creme Creamy, Edeka Bio Dinkelbrot, Quäse Protein, Möhren, WW Brotaufstrich Butter. 軽食/その他: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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