2023年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 30日:
|
1269 kcal
|
脂質: 65.94g | たんぱく質: 48.24g | 炭水化物: 130.85g.
朝食: Империя Вкуса Колбаса с Индейкой, Русский Хлеб Батон Нарезной, Tora Bika Капучино, Акконд Птица Дивная . 夕食: Акконд Птица Дивная , Магнит Айран 0,5%, Hochland Фетакса в Рассоле, Помидоры, Кукуруза Вареная, Владимирский Стандарт Сосиски Black Angus. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|