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e tão triste ver esta instabilidade, sobe e desce. parece uma brincadeira. começo a alcançar meu objetivo e simplesmente não me mantenho. hora por um motivo hora por outro. agora fazendo tratamento para uma doe de cabeça frequente de muitos anos, que acabou evoluindo para diariamente este ano. impossível treinar ou ter vontade de qualquer coisa com dor de cabeça. afastada da academia sem ânimo nenhum mas vou tentar ao menos não me deixar de lado e diminuir o consumo alto de besteiras que estou fazendo.
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81.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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週に0.4 kg増量中
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