2015年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.5 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 20.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 20日:
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1028 kcal
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脂質: 14.49g | たんぱく質: 65.87g | 炭水化物: 99.01g.
朝食: Oranges, Café, Pain Complet, Kiri Kiri. 昼食: Karéléa Shiratakis de Konjac, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Suzi Wan Germes de Soja, Clémentines, Carrefour Cocktail de Fruits de Mer, Bouillon de Poulet, Bouillon ou Consommé, Épinard. 夕食: Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Ratatouille Maison. 軽食/その他: Heineken Bière. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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