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Nop
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100.4 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 30日:
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657 kcal
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脂質: 30.28g | たんぱく質: 42.01g | 炭水化物: 64.23g.
朝食: Thee, Sinaasappelen, AH Cottage Cheese. 昼食: Water, Courgettesoep. 夕食: Water, AH Gerookte Kipfilet, AH Mango Gesneden. 軽食/その他: AH Melkchocolade met Hazelnoot, Neal's Yard Wholefoods Gemengde Noten. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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