2023年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.7 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 30日:
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377 kcal
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脂質: 9.31g | たんぱく質: 23.20g | 炭水化物: 42.68g.
朝食: Голден Яблоко, Окей Перец Желтый , Ашан Помидор, Город Сад Индейка Запечённая , Ламбер Сыр Ламбер 50%. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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