2023年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 42.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 30日:
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342 kcal
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脂質: 9.00g | たんぱく質: 28.80g | 炭水化物: 36.00g.
朝食: Домик в деревне Кефир 1%. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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