2023年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.9 kg
これまでの減量分: 29.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 30日:
|
1322 kcal
|
脂質: 44.52g | たんぱく質: 99.95g | 炭水化物: 129.23g.
昼食: Milka Weiße Schokolade, Kartoffelecken, Nordsee Thunfisch Wrap. 夕食: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Philadelphia Philadelphia Protein, Gurke (Geschält). 軽食/その他: Müller Müllermilch High Protein Coco-Schoko. もっと...
|
週に9.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|