2023年 08月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 30日:
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618 kcal
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脂質: 55.03g | たんぱく質: 21.00g | 炭水化物: 16.18g.
朝食: Brokoli, Bertolli Olive Oil, Telur, Putih Telur, Alpukat. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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