2023年 08月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 29日:
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673 kcal
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脂質: 19.96g | たんぱく質: 56.37g | 炭水化物: 68.21g.
朝食: Bauducco Torrada Integra, President Creme de Ricota. 昼食: Bergamota, Carne Moída Refogada, Beterraba Cozida, Feijão Preto Cozido. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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