2023年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 28日:
|
1488 kcal
|
脂質: 124.26g | たんぱく質: 79.67g | 炭水化物: 14.38g.
朝食: Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Куриная Печень, Куриные Голени, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Руккола, Кабачок, Vici Лосось Слабосоленый. 昼食: Сало, Миндаль Миндаль, Куриные Голени, ВкусВилл Бекон Свиной Сырокопчёный , Вареное Яйцо, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Зеленые Оливки, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|