2023年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.7 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 29日:
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1735 kcal
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脂質: 70.46g | たんぱく質: 112.61g | 炭水化物: 160.62g.
朝食: Фуршет Лаваш Вірменський , Яготинский Молоко 2,6%, Go On Nutrition Протеиновый Батончик Шоколад 33%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Das Ist Моцарелла 45%, Trapeza Хлебцы Бурый Рис с Гречкой, АТБ Инжирный Персик, Куриное Филе на Гриле, Гречка, Яйцо, Katana Кокосовое Масло, Клубника, Ашан Мигдаль Сушений, Козуб Овсянка Плющенная с Цельного Зерна. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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DianaZhuravel03031996の体重の記録
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