2023年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 29日:
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2091 kcal
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脂質: 80.63g | たんぱく質: 145.01g | 炭水化物: 196.67g.
昼食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Арбуз, Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кофе, Суп с Фрикадельками, Гороховый Суп. 夕食: Snacker Сушеное Мясо Говядина, Хинкал Аварский. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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