2023年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 29日:
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1315 kcal
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脂質: 66.84g | たんぱく質: 46.17g | 炭水化物: 136.18g.
朝食: ALAMBRA Халуми , Alfamega Rusticale Bread, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. 昼食: Koh Libre Mango Juice. 夕食: Lackmann Сардельки Кремлевские, Капуста Тушеная, Салат Весенний из Оугца и Редиса со Сметаной. 軽食/その他: Calippo Фруктовый Лед, Персики, Detelina Kefir Κεφιρ Ζωή Φράουλα. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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