2023年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.5 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 29日:
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1174 kcal
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脂質: 37.86g | たんぱく質: 10.41g | 炭水化物: 78.28g.
朝食: Дижонская Горчица, Сало, Перекресток Хлеб Мариинский , Макдоналдс Мёд , Блины на Кефире. 軽食/その他: Мартини Просекко. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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