2023年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.7 kg
これまでの減量分: 41.4 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 29日:
|
1490 kcal
|
脂質: 103.26g | たんぱく質: 79.84g | 炭水化物: 65.53g.
朝食: Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Зеленая Линия Сало Белорусское , Сыр-Бор Сыр Российский, Яйцо Куриное. 昼食: Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему , Борщ с Курицей. 夕食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Натур Буфет Свиные Ребрышки . 軽食/その他: Окрошка. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|