2023年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 29日:
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1365 kcal
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脂質: 69.28g | たんぱく質: 48.04g | 炭水化物: 154.15g.
朝食: Слобода Питьевой Йогурт Лайм и Лимон, Магнит Банан, Белебеевский Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Авокадо Авокадо, Победа Мишки в Лесу без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Молоково Молоко 2,5%. 昼食: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Золотой Ключик Перец Фаршированный Мясом и Рисом. もっと...
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週に9.1 kg増量中
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