2023年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 29日:
|
1158 kcal
|
脂質: 36.92g | たんぱく質: 35.80g | 炭水化物: 155.05g.
朝食: Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Pirkka Варенье из Морошки, Вода, Кофе Эспрессо, Фруто Няня Детское Питание, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, NovaSweet Стевия. 昼食: Protein Rex Rexy Манго-Папайя, Shirataki Рис Ширатаки, Ашан Соус Терияки, НЕВА Мармелад Ассорти на Изомальте, Campina Сливки Порционные, Кофе. 夕食: Семейка Озби Печенье с Семечками, Кофе. 軽食/その他: Meller Meller Шоколад, Пятерочка Яблоко Сезонное, Кофе, Campina Сливки Порционные. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|