2015年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 19日:
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1513 kcal
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脂質: 31.15g | たんぱく質: 104.04g | 炭水化物: 209.70g.
朝食: Pechuga de Pollo, Tortillas de Maíz. 昼食: Tortillas de Maíz, Tortillas de Maíz, Arroz a la Mexicana, Pechuga de Pollo a la Plancha. 夕食: Pechuga de Pollo, Tortillas de Maíz. 軽食/その他: Agua de Jamaica, Sandía. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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