2023年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.7 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 23.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 25日:
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816 kcal
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脂質: 29.42g | たんぱく質: 21.38g | 炭水化物: 120.27g.
朝食: Coxinha de Festa, Coca-Cola Coca-Cola, Amor Aos Pedaços Bolo Brigadeiro. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Esfiha. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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