2023年 08月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
88.7 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 28日:
|
1860 kcal
|
脂質: 87.03g | たんぱく質: 69.71g | 炭水化物: 180.50g.
昼食: Raspberries , Hormel Original Uncured Bacon, Butter , Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Scrambled Egg . 夕食: Twix Twix (Fun Size), McDonald's World Famous Fries - Kids, McDonald's Quarter Pounder with Cheese. 軽食/その他: Red Table Wine , Lucerne Mint Chocolate Chip Ice Cream Sandwich. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Ms. Skinny Britchesの体重の記録
|