2023年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
120.7 kg
これまでの減量分: 22.4 kg.
残り: 64.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 28日:
|
874 kcal
|
脂質: 37.50g | たんぱく質: 50.46g | 炭水化物: 98.53g.
朝食: Joseph's Heart Friendly Whole Wheat Pita Bread, Cuties Mandarin Orange, Great Value Naturally Hickory Smoked Bacon, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Fancy Mild Cheddar Cheese Shredded, Bananas, Best Choice Medium Eggs, Bagel. 昼食: Great Value American Cheese Singles, Great Value Smoked Ham, D'Italiano Light Real Italian Enriched Bread, Water. 夕食: Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), No Name Seasoned Croutons, Water, Great Value Thousand Island Dressing, Hannaford Asparagus Spears, Sausages By Amylu Roasted Garlic & Asiago Chicken Sausages. 軽食/その他: Great Value Light Butter Popcorn, Hazelnuts Filberts, Water. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|