2023年 08月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
43.7 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 3.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

798 kcal 脂質: 22.19g | たんぱく質: 66.25g | 炭水化物: 83.91g.   朝食: Cantalupo (Melone), Fage Fruyo 0% Limone. 昼食: Selex Salmone al Naturale, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fagiolini Primavera. 夕食: Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia). 軽食/その他: Pesche. もっと...
1596 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に0.0 kg減量中

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