2023年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 28日:
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1033 kcal
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脂質: 41.15g | たんぱく質: 35.58g | 炭水化物: 134.93g.
朝食: Чай, Молочный Мир Плавленный Сырок Орбита, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). 昼食: Кабачки, Мясо по-Французски. 夕食: Грин Торт Шоколадно-Банановый. 軽食/その他: Слодыч Белорусский Гостинец. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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