2023年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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39 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 27日:
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1268 kcal
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脂質: 73.51g | たんぱく質: 58.47g | 炭水化物: 94.43g.
朝食: Лента Сыр Сливочный 50%, Кофе. 昼食: Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке, Аджика, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Мираторг Бедро Куриное, Куриный Бульон. 夕食: Искренне Ваш Творог 5%, Варенье. 軽食/その他: Помидоры, Angelato Мороженое , Большая Кружка Ряженка 4%, WKUP Энергетик, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой. もっと...
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体重に変化ありません
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nastya_nikitina_20_の体重の記録
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