2023年 08月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 28日:
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648 kcal
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脂質: 13.36g | たんぱく質: 36.71g | 炭水化物: 95.04g.
朝食: Jengkol, Ikan Tongkol Goreng, Bakso Goreng, Nasi Putih, Sambal Goreng, Bakso Aci. もっと...
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体重に変化ありません
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