2023年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 28日:
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1262 kcal
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脂質: 56.35g | たんぱく質: 86.74g | 炭水化物: 107.55g.
朝食: Авокадо Авокадо Хасс, Жизнь Март Яичный Белок, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Болгарский Перец, Приготовленный Яичный Желток. 昼食: Паштет из Куриной Печени, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями, Морозко Green Черная Смородина , Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Реж Хлеб Дарницкий на Закваске, Творог 5%. 軽食/その他: Кабачок, Настоящее Алтайское Мука, Перекресток Яйцо Куриное, Galbani Сыр Моцарелла Мини. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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