2023年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 27日:
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1053 kcal
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脂質: 36.05g | たんぱく質: 25.01g | 炭水化物: 155.99g.
朝食: Ferrero Hanuta. 昼食: Sukita Sukita Limão , Pizza de Calabresa. 軽食/その他: Monster Energy Energético (200ml), Brigadeiro, Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Aurora Linguiça Toscana, Carne de Vaca Assada, Ferrero Hanuta, Coca-Cola Coca-Cola (Lata). もっと...
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週に8.4 kg減量中
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